Պոպկորնի մեր սեփական ապրանքանիշն է՝ INDIAM
Մեր INDIAM Popcorn-ը լավագույն ապրանքանիշն է և շատ հայտնի չինական շուկայում
Ամբողջ INDIAM ադիբուդին առանց սնձան է, առանց ԳՄՕ-ի և զրոյական տրանս ճարպերի

Մեր ոչ GMO միջուկները ստացվում են աշխարհի լավագույն ֆերմերներից

Մենք բարձր ճանաչում գտանք մեր ՃԱՊՈՆԻ հաճախորդների կողմից և մենք արդեն հաստատել ենք կայուն երկարաժամկետ համագործակցություն .Նրանք շատ գոհ են մեր INDIAM ադիբուդիից :

Hebei Cici Co., Ltd

ADD: Jinzhou Industrial Park, Hebei, նահանգ, Չինաստան

ՀԵՌ.՝ +86 -311-8511 8880 / 8881

Օսկար Յու - վաճառքի մենեջեր

Email: oscaryu@ldxs.com.cn

www.indiampopcorn.com

Չինական INDIAM ադիբուդի ապրանքանիշը ստեղծվել է մի պարզ նախադրյալով. մարդիկ արժանի են այնպիսի խորտիկների, որոնք համեղ են և օգտակար են նրանց համար:Արդյունքը եղավ ամենաքիչ, ամենամաքուր և պարզ բաղադրիչներով լավագույն համտեսող ադիբուդի մեր բոլոր արտադրանքները սկսվում են «խորտիկ առանց փոխզիջման» կարգախոսով:
Մեր INDIAM Popcorn-ը պարզ բաղադրիչներով:Համեղ համ.

Ձեզ համար ավելի լավ ադիբուդի նախուտեստներ, պատրաստի ուտելու նախուտեստներ, թակած ադիբուդի, սպիտակուցներով պատրաստված ադիբուդի

INDIAM ադիբուդի սկսվում է պրեմիում ադիբուդի միջուկով, արևածաղկի ձեթով և կատարյալ քանակությամբ աղով:INDIAM ադիբուդի մեջ չկա ԳՁՕ, սնձան կամ կոնսերվանտներ, ինչի շնորհիվ ինդիամ ադիբուդի համեղ, մեղքից զերծ խորտիկ է:

Կարտոֆիլի չիպսերը, խորտիկների չիպսերը, պանրի փքվածները, տորտիլյաները՝ ինչին ուզում եք դիպչել խորտիկի ժամանակ, բոլորն ունեն իրենց դրական և բացասական կողմերը:Ակնհայտ առավելությունն այն է, որ դրանք համեղ են և կարելի է դադարեցնել:Այնուամենայնիվ, դրանք աղի խորտիկներ են, ինչը նշանակում է, որ ձեր սիրած կարտոֆիլից մի քանիսը մեծ քանակությամբ աղ են լցնում յուրաքանչյուր փոքրիկ խրթխրթան խայթոցի հետ:
Սննդաբան, RDN, LD-ի դիետոլոգ Լորեն Մանաքերն ասաց. «Ֆրին պատրաստվում է միայն կարտոֆիլից, աղից և ձեթից:Դրանք սովորաբար «դատարկ կալորիաներով» սնունդ են»։Սննդի բաժին.«Շատ դեպքերում կարտոֆիլի չիփսերը կարտոֆիլ են, աղ և ձեթ:Չնայած այն մարդիկ, ովքեր ուտում են առողջ սնունդ, սովորաբար ընտրում են փոքր քանակությամբ բաղադրիչներ, դա չի նշանակում, որ այն անպայման առողջարար է։
Ասելով, որ, ինչպես գրեթե բոլոր սննդամթերքի դեպքում, չափավորությունը բանալին է:Իրականում, երբ դուք իսկապես խորտիկներ եք ուզում, կարող եք ճաշակել խորտիկների վրա դրված խորտիկները, ինչը դրանք ավելի հաճելի կդարձնի և կհագեցնի դրանց հանդեպ ձեր քաղցը։
Թեև չիպսերի մեր վարկանիշը վատագույնից մինչև լավագույնը ընդգծում է ամենամեծ ապրանքանիշերը և առավել մատչելի տարբերակները, Manaker-ը մարդկանց խորհուրդ է տալիս մտածել կարտոֆիլից դուրս:
Նա ասաց. «Չիպ ընտրելը, որը պարունակում է որոշակի սպիտակուց կամ մանրաթել (կամ երկուսն էլ), ձեր նախուտեստներին ավելի շատ կենսունակություն կհաղորդի:Սա կարող է նշանակել այլ նյութի ընտրություն, քան դասական կարտոֆիլը կամ եգիպտացորենը:Պատրաստել է չիպսեր», - ասաց նա:Նա նաև զգուշացնում է որոշ պիտակներ օգտագործելուց, օրինակ՝ «բնական», և խորհուրդ է տալիս մթերային խանութի հաճախորդներին կարդալ յուրաքանչյուր պիտակ՝ անկախ գնահատելու համար, թե արդյոք այն հարմար է ձեզ համար:
Մենք որոշել ենք, թե որ չիպսերն են ավելի առողջ, քան մյուսները և որոշակի աշխատանք ենք կատարել ձեզ համար:Մեր հիմնական նկատառումը նատրիումի պարունակությունն է, քանի որ դա շատերի խնդիրն է։Հիշեք, որ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիան խորհուրդ է տալիս մեծահասակներին օրական 2300 մգ-ից ավելի նատրիում չօգտագործել:Այսպես ասվեց, ամենավատ ապրանքանիշից մինչև լավագույն ապրանքանիշը, նայեք չիպսերին:Երբ ձեր հաջորդ մթերային ճամփորդության ընթացքում ավելի առողջ ընտրություն կատարեք, համոզվեք, որ անմիջապես գնեք «7 ամենաառողջ մթերքները»:
Ամենավատն այն է, որ Հերի սեղանի աղի և քացախի հաբերը բացարձակապես հագեցած են նատրիումով:Թեև դրանք չեն պարունակում կալորիաներ կամ ճարպեր, դրանք նաև հագեցած ճարպերով ավելի բարձր են, քան կարտոֆիլի այլ չիփսերի մեծ մասը:Եթե ​​ցանկանում եք աղ և քացախ հաբեր, ապա այլ ապրանքանիշերի արտադրանքն ավելի առողջարար է:
Մեզ դուր է գալիս, որ այս կարտոֆիլի չիպսերը պարունակում են ավելի շատ սպիտակուցներ, քան այս ցուցակի կարտոֆիլի չիփսերը, բայց դրանք նաև պարունակում են ավելի շատ կալորիա, նատրիում, հագեցած ճարպեր և ածխաջրեր, ինչը սպիտակուցը մի փոքր հակասական է դարձնում:
Հաշվի առնելով, որ հին դափնու համեմունքը աղ է պարունակում, զարմանալի չէ, որ հին դափի համով փայտի չիպերի մեջ նատրիումի պարունակությունն ավելի բարձր է:Այնուամենայնիվ, այս մթերքներն իսկապես շատ են, ուստի կերեք դրանք ուշադիր և բացարձակապես չափավոր:
Դուք գուշակեցիք, Հերի աղի և պղպեղի չիպսերը շատ աղի են:Մենք ակնկալում ենք մի քիչ աղ ավելացնել աղած շերտերին, բայց աղի պարունակությունը չափազանց բարձր է:
Աղի և պղպեղի փաթիլներն ավելի լավը չեն, քան աղն ու քացախը:Բայց սա աղի ռումբ է։Թեև այս նյութերը կալորիականությամբ, ճարպերով կամ ածխաջրերով ավելի շատ չեն, քան որևէ այլ նյութ, նրանց նատրիումի պարունակությունն այնքան բարձր է, որ դուք կազդեք առողջ սննդակարգի մնացած ժամանակահատվածում:
Հերթական աղի ռումբը Հալլում։Իհարկե, յուղայնությունը ցածր է, և շաքար չկա, բայց դրա մեջ շատ աղ կա։Այս ցանկում կծու կարտոֆիլի չիփսերն ավելի առողջարար տարբերակներ ունեն:
Մենք սիրում ենք ռանչոյի համեմունքները, ինչպես հաջորդ մարդը, բայց նաև գիտենք, թե որքան աղի է այն:Հետևաբար, տրամաբանական է, որ արոտավայրերի համով կարտոֆիլի չիփսերը շատ նատրիում են պարունակում:
Ընդամենը 13 չիպսով կարող եք ստանալ 360 մգ նատրիում, ինչը մեծ քանակություն է։Չնայած դուք կարող եք ուտել 13 չիպս և կարող եք բավարարել որոշ մարդկանց կարիքները, եթե ցանկանում եք ավելի շատ չիպսեր ուտել, ձեր նատրիումի պարունակությունը կբարձրանա վտանգավոր բարձունքների:
Վայ, այս փշրանքների մեջ նատրիում շատ կա։Չնայած մյուս ցուցանիշները շատ բարձր չեն (զարմանալի), բայց նատրիումի պարունակությունը բավական բարձր է, սրանք բոլորը խնդիրներ են։
Այս չիպսերը ոչ միայն շատ նատրիում են պարունակում, այլեւ հարուստ են ածխաջրերով։Այս ածխաջրերը այս ցանկում ամենաբարձր ածխաջրածին սորտերից են և լավագույնս տեղադրվում են մթերային խանութների դարակներում:
Փնտրու՞մ եք ավելի օգտակար խորհուրդներ:Բաժանորդագրվեք մեր տեղեկագրին՝ ձեր փոստարկղում ամենօրյա բաղադրատոմսեր և սննդի նորություններ ստանալու համար:
Ընդհանուր առմամբ, Cheetos-ը լավ ընտրություն չէ առողջության համար նախատեսված չիպ ընտրելիս:Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ նատրիում, ինչպես նաև ճարպեր, հագեցած ճարպեր և կալորիաներ։Մենք կարող ենք ներել աճող թիվը, բայց երբ նրանք բոլորը վեր կենում են, այն սկսում է դառնալ խորտիկ, որը մենք խորհուրդ չենք տալիս:Սրանք Cheetos-ի ամենավատ ընտրություններն են:
Աղի և ածխաջրերի առումով այս ցանկում ավելի լավ կծու տարբերակներ կան:Սրանք նաև ունեն ավելի շատ հագեցած ճարպեր, քան մյուսները, ուստի մենք անպայման խորհուրդ չենք տալիս դրանք դարձնել ձեր առաջին ընտրությունը:
Եթե ​​դուք Fritos Chili Cheese-ի երկրպագու եք, ապա մենք ունենք վատ նորություններ՝ դրանք այնքան վատն են:Սննդի մեկ ունցիան պարունակում է 300 մգ նատրիում, որն իսկապես մեծ է նախուտեստների համար:Բացի այդ, դրանք պարունակում են շատ ճարպեր և ածխաջրեր, ուստի դրանք ամբողջությամբ ուտելը լավ ընտրություն չէ։
Herr's-ը աղ է սիրում, ուստի այս չեդդեր պանիրն ու թթվասերը իսկապես կարող են տեղավորվել: Դրանք մի փոքր ավելի ցածր ածխաջրերի պարունակություն ունեն, բայց գրեթե բոլոր կտորները պարունակում են ստանդարտ 2,5 գրամ հագեցած ճարպ:
Ինչո՞ւ պետք է ռանչոյի համն այդքան աղի լինի:Միգուցե սա է պատճառը, որ այն այդքան համեղ է։Գոմեշի սոուսը նույնպես շատ աղի է, ուստի իմաստ ունի, որ այս Pringles-ը պարունակի շատ նատրիում և հագեցած ճարպեր:
Կետչուպի կտորները հետաքրքիր են, բայց դրանք լի են նատրիումով և հագեցած ճարպերով։Ավելի լավ է ընտրեք տորտիլյա և մի քանի թակած լոլիկ:
Ինչպես շատ այլ թխած կարտոֆիլի չիփսեր, դրանք հարուստ են ածխաջրերով, բայց նաև նատրիումով:Եթե ​​դուք ցածր կալորիաներ եք փնտրում, ապա դրանք բավարար են, բայց զգույշ եղեք աղի և ածխաջրերի հետ:
Cheetos-ի երկրորդ ամենավատ տարբերակը Crud Cheddar Jalapeño-ն է (Crund Cheddar Jalapeño):Նրանք ունեն շատ աղ և ճարպ:Ցավոք սրտի, նրանց մանրաթելը նույնպես շատ ցածր է:
Ցավով եմ ասում, որ Funyuns-ը լավը չէ։Չնայած նրանց ճարպերի և կալորիականության պարունակությունը ավելի ցածր է, քան շատ այլ կարտոֆիլ ֆրի, այն դեռևս հարուստ է նատրիումով և ածխաջրերով:Հետեւաբար, դա լավագույն ընտրությունը չէ, բայց ոչ ամենավատ ընտրությունը։(Բայց ավելի վատ, քան ամենավատ դեպքը):
Այս կարտոֆիլի չիփսերի մեջ ծովաբողկի համն անհավատալի է, բայց անհավատալի է նաև աղիությունը:Սրանք միանշանակ չիպսեր են չափավոր հաճույքի համար:
Ցավոք սրտի, խորոված համի առումով, Herr's խորոված կարտոֆիլի չիպսերը ամենավատ տարբերակներից են:Ոչ մի տոննա շաքարավազ չկա, բայց աղը շատ է։
Սովորական Funyun-ներն ավելի լավն են, քան բուրավետները և ունեն մի փոքր ավելի ցածր նատրիումի պարունակություն, բայց դրանք դեռ լավ ընտրություն չեն:
Նատրիումի առումով Դորիտոյի ամենավատ համը կծու քաղցր պղպեղն է:Նրանք պետք է լինեն համեղ, բայց դրանք լի են նատրիումով և ածխաջրերով։
Դուք կարող եք մտածել, որ այս խորտիկների փքված լինելն այն է, որ դրանք ավելի քիչ պարունակություն ունեն, բայց դուք կսխալվեք։Ցավոք սրտի, նրանց նատրիումի և ճարպի պարունակությունը դեռևս բարձր է:
Բոլոր թթվասերի և սոխի կտորներից սրանք լավագույնը չեն:Նրանք ոչ միայն պարունակում են մեծ քանակությամբ նատրիում, այլեւ պարունակում են շատ հագեցած ճարպեր:
Եթե ​​դուք ուտում եք դրանք միայն համի համար, ապա մենք կաջակցենք ձեզ:Չնայած դրանք հարուստ են նատրիումով, ածխաջրերը սարսափելի չեն:
Եթե ​​դուք փնտրում եք կծու կարտոֆիլ ֆրի, ապա այս ցանկում նատրիումի պարունակությունը շատ ավելի քիչ է:Թեև այն ունի ցածր կալորիականություն, ճարպեր և հագեցած ճարպեր, նատրիումի պարունակությունը այն չէ, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք տեսնել խորտիկում:
Սովորական չեդդեր պանրի համեմատ, սպիտակ չեդդեր պանիրն ավելացնում է լրացուցիչ համ, բայց այս դեպքում այն ​​նաև ավելացնում է լրացուցիչ նատրիում:
Բոլոր համեղ Cheetos պանիրները լի են աղով և նույնիսկ ունեն լիմոնի ուժեղ համ:Այս կծու համը Cheetos շարքի վերևում է, և այն լավ չի աշխատում:
Այս համեղ թխած կարտոֆիլը զվարճալի ամառային հյուրասիրություն է, բայց զգուշացեք աղից:Նատրիումը մի փոքր բարձր է, ինչպես նաև հագեցած ճարպերը:
Պարմեզան պանիրը աղի է և համեղ (սա նրա առավելությունն է), բայց դա նաև նշանակում է, որ այն կարող է աղի լինել։Այս Pringles կարտոֆիլի չիպսերից դուք շատ բուրմունք կստանաք, բայց կա նաև շատ նատրիում:
Այս չիպսերի հատուկ Stubb համն այնքան լավն է, որ դժվար է դիմակայել դրան:Բայց նատրիումը և հագեցած ճարպերը գրավիչ չեն:
Այս քաղցր և տաք ֆրիները ձեր օրվան շատ կալորիաներ չեն ավելացնի, բայց դրանք բավականին շատ նատրիում են ավելացնում:Եթե ​​դուք պետք է անձնատուր լինեք դրանցով, համոզվեք, որ ձեր օրվա ընթացքում նատրիումի պես տարածք ազատեք:
Herr's թթվասերի և սոխի սորտերի մեջ թեյնիկով եփած այս տարբերակը ավելի լավ է, քանի որ նատրիումի մի փոքր պակաս պարունակությունը ունի:Այն նաև ավելի քիչ հագեցած ճարպեր ունի:
Այս Cheetos-ն ավելի շատ ճարպ է պարունակում, քան այլ համային տեսականի, ինչպես նաև ավելի շատ նատրիում:Մենք սիրում ենք Cheetos-ը, ինչպես հաջորդը, բայց դրանք հաստատ աղի խորտիկներ են:
Այս Cheetos-ը կարող է հարուստ լինել նատրիումով, բայց համեմատած այլ համերի կալորիաների հետ, նրանց կալորիաներն այնքան էլ վատ չեն:Բացի այդ, նրանք շաքար չունեն (Cheetos-ը կարող է համապատասխանել դրան):
Օրիգինալ Cheetos-ը պանրային նախուտեստների ձեր լավագույն ընտրանքներից մեկն է:Նրանց նատրիումի պարունակությունը դեռևս բարձր է, բայց մենք գիտենք Չետոյի գրավչությունը:Պարզապես մտածեք, որ այս բաները հաճախ չուտեք:
Այս ֆրի կարտոֆիլի Quso համը յուղայնության հետ միասին նպաստում է նատրիումի զգալի ավելացմանը:Չնայած համեղ են, բայց մի քիչ աղի են։
Այս տհաճ աղած կարտոֆիլը գրեթե միշտ պարունակում է նատրիումի ավելացում:Նրանք համեղ են, բայց շատ աղի!Սրանք շատ ճարպեր և հագեցած ճարպեր չունեն, բայց սա լավ բան է:
Մեզ դուր են գալիս այս Chile Lime Doritos-ը, բայց նրանք ունեն շատ նատրիում, ածխաջրեր և հագեցած ճարպեր, ինչը իսկապես զայրացնում է:Դրանք պետք է վայելել չափավոր քանակությամբ։
Սրանք կարելի է անվանել ցածր յուղայնությամբ կարտոֆիլի չիփսեր, բայց իրականում դրանք ավելի լավը չեն, քան այս ցանկի ցանկացած այլ «առողջ» կարտոֆիլի չիփս:Նրանք ունեն ավելի բարձր կալորիաներ և ածխաջրեր (հեռանկար) և դեռևս ունեն հագեցած ճարպեր:Այս մթերքների առավելություններից մեկն այն է, որ սպիտակուցի յուրաքանչյուր բաժին պարունակում է 3 գրամ սպիտակուց:
Մունչոն հարուստ է ճարպերով և նատրիումով, ինչը լավ համադրություն չէ:Այո, դրանք համեղ խրթխրթան ֆրի են, բայց ավելի լավ է այն չուտել փոքր քանակությամբ:
Երբ դուք ունեք աղ և քացախ հաբեր, նատրիումի պարունակությունը անխուսափելիորեն ավելի բարձր կլինի:Եթե ​​ցանկանում եք տրվել աղի և քացախի հաբեր, ապա հաջորդ օրը խնդրում ենք ուշադրություն դարձնել աղի ընդունմանը։
Այս 3D Dorito-ն ավելի բարձր նատրիումի պարունակություն ունի, քան արոտավայրերի համը և պարունակում է նաև շատ ածխաջրեր:Նրանց նորույթն արժե փորձել, բայց միգուցե ավելի լավ է վայելել դրանք չափավոր քանակությամբ:
Herr's Baked Original կարտոֆիլի չիպսերը մի փոքր դժվար են:Նրանք ցածր կալորիականություն ունեն, ճարպեր և հագեցած ճարպեր, բայց դրանք հարուստ են ածխաջրերով (նման է այլ թխած կարտոֆիլի չիպսերի), և դեռևս հարուստ են նատրիումով:Չնայած նատրիումի պարունակությունը ավելի ցածր է, քան մյուս Herr չիպսերը, այն այնքան էլ ցածր չէ, որքան նատրիումի այլ ապրանքանիշերը:
Ցավոք, աղը գալիս է համեմունքների հետ միասին:Սրանք ավելի բարձր նատրիումի պարունակություն ունեն Fritos-ում, ինչը նշանակում է, որ ավելի լավ է ընտրել պարզ սորտեր:
Այս չիպսերի լավն այն է, որ դրանք պատրաստված են իրական կրաքարից, որը մեզ դուր է գալիս:Այնուամենայնիվ, նրանց նատրիումի բարձր պարունակությունը գրեթե փոխհատուցում է դրական կետերը:
Այս չիպսերի էքսցենտրիկությունը միանշանակ գումարած տարր է:Ո՞վ չի ցանկանում համատեղել սամիթային կիմչիի և կարտոֆիլի համերը:Նրանց աղի պարունակությունը իսկապես շատ է, բայց չափավորությունը սարսափելի չէ։
Միշտ լավ օր է լինում, երբ դուք կարող եք ավելի քաղցր կարտոֆիլ ստանալ՝ առանց ավելորդ շաքար ավելացնելու, ինչը հենց այն է, ինչ կարող են ապահովել այս Fritos-ը:
Միակ բանը, որն ավելի լավ է, քան սամիթի կիմչիի շերտերը, տաք սամիթ քիմչիի կտորներն են:Համեմատելով Lai-ի սովորական սամիթ թթու շերտերի հետ, սրանք նատրիումի ավելի լավ տարբերակներ են՝ հաղթելու համար:
Սա Ruffles-ի արտադրանքի շարքում ամենաբարձր աղի պարունակությունն է, չնայած սննդային պիտակի բոլոր չիպսերը շատ նման են:
Չնայած որոշ կծու տարբերակներ վատ չեն, այստեղ ավելացված ռանչոյի համը կարող է մեծացնել նատրիումի պարունակությունը:Դուք կստանաք շատ բուրմունք, բայց կլինի նաև շատ աղ:
Կներեք, որ ձեր սիրելի դասական Դորիտոսը շատ աղ ունի:Նրանք նաև պարունակում են շատ ածխաջրեր, թեև դրանք բավականին միջին են՝ համեմատած մյուս Դորիտոների հետ:
Դորիտոյի այս սորտը նույնպես այնքան էլ լավը չէ։Համեմատած Doritos-ի այլ տարբերակների մեծ մասի հետ, այն ունի բարձր նատրիումի պարունակություն և ավելի բարձր ածխաջրերի պարունակություն:Tapatio-ն կունենա նմանատիպ համ, բայց ավելի քիչ ածխաջրեր և նատրիում կա:
Մենք ուզում ենք սիրել դրանք, դրանք բոլորն էլ հավի համով են, բայց աղն ու հագեցած ճարպը դժվարացնում են:
Ընտրելով 3D Dorito-ն, որը մենք աջակցում ենք, Spicy Ranch-ի նատրիումի պարունակությունը մի փոքր ավելի քիչ է, քան եգիպտացորենի փաթիլների համը:Այն նաև ունի ավելի քիչ ճարպ:
Չնայած այս Dorito-ն ավելի ցածր կալորիականություն ունի, բայց նրանք ավելի բարձր նատրիումի պարունակություն ունեն, քան մյուս համերը, ուստի կախված է նրանից, թե որն է ձեզ համար ավելի կարևոր:Նատրիումի պարունակությունը այնքան էլ բարձր չէ, որքան շատ այլ չիպսեր, ուստի կարծում ենք, որ սա վատ ընտրություն չէ:
Այս ցուցակում կան շատ պանիրային չիպսեր և նախուտեստներ, որոնցից ավելի քիչ նատրիում կա:Այնուամենայնիվ, քանի որ դրանք բոված են, դրանք ավելի ցածր կալորիականություն և ճարպային պարունակություն ունեն:Այնուամենայնիվ, աղի և ածխաջրերի բարձր պարունակության պատճառով ցածր կալորիաներն ու ճարպերը գրեթե ամոթալի են:Եթե ​​դուք հաշվում եք ածխաջրերը կամ դիտում եք նատրիում, ապա սրանք լավագույն տարբերակները չեն:
Թեյնիկով խաշած կարտոֆիլի չիպսերի համար դրանք նման են ապրանքանիշերի մեծամասնությանը:Նատրիումի պարունակության աճը կարելի է վերագրել այդ համեղ խրթխրթան կարտոֆիլի աղին:
Այս Դորիտոները ձեզ այնքան համ կհաղորդեն, բայց նաև պարունակում են շատ ածխաջրեր և նատրիում:Նրանք վատագույնը չեն, բայց հեռու են լավագույններից։
Այս կծու Doritos-ն ավելի բարձր ածխաջրածին տեսակներից մեկն է, թեև նատրիումը և ճարպը նույնն են, ինչ մյուս տարբերակները:
Դուք պետք է սիրեք Cool Ranch Dorito-ն, բայց հետո նաև պետք է գործ ունենաք ածխաջրերի հետ:Cool Ranch-ը Doritos-ի երկու խորհրդանշական համերից մեկն է:Այս և Nacho պանրի միջև սա ավելի լավ ընտրություն է:
Ինչպես Doritos ապրանքատեսակների շարքի ապրանքների մեծ մասը, Super Spicy-ն ունի մի փոքր ավելի բարձր նատրիումի և ածխաջրերի պարունակություն, բայց այս ցուցակի մեծ սխեմայի մեջ այն ավելի լավ ընտրություններից մեկն է:
Սրանք լավ կծու ընտրություն են:Դուք կստանաք իրական եգիպտացորենի փաթիլների բոլոր ցնցումները՝ առանց ածխաջրերի կամ աղի:
Ինչ-որ կերպ, Scorchin Cheddar Pringles-ը հայտնվում է նատրիումի սպեկտրի բարձր վերջում, գուցե այն պատճառով, որ դրանք չափազանց կպչուն են:Մնացած սննդանյութերը գրեթե լիովին հարմար են Pringle-ի համար:
Flamin'Hot կարտոֆիլի չիպսերը կարող են պարունակել ավելի մեծ քանակությամբ աղ, բայց եթե հաշվի առնեք, որ ուտելիս կարող եք ավելի շատ ջուր խմել, կարող եք մի փոքր հավասարակշռել այն:Այո, այնպես որ դա լիովին հնարավոր չէ, բայց այս տաք ֆրի օգտագործելը կարող է ավելի շատ ջուր պահանջել:
Օրգանական ընտրությունը Doritos-ի կծու սպիտակ չեդդեր համն է:Այն ունի մի շարք օրգանական բաղադրիչներ, բայց ավելի հարուստ է աղով, քան Doritos-ի այլ օրգանական կարտոֆիլի չիպսերը, ինչը այն դարձնում է մի փոքր ավելի վատ ընտրություն:
Tostitos' Salsa Verde-ի համը լավ ցածր յուղայնությամբ մթերք է, չնայած նատրիումի բարձր պարունակությանը:Այնուամենայնիվ, այս չիպով, հաշվի առնելով ներկառուցված սալսա համը, ձեզ ոչ մի ավելորդ բան պետք չէ:
Սա կարող է լինել աղի կարտոֆիլ, բայց ոչ շատ նատրիում:Ինչպես բոլոր թիկնոցների չիպսերը, նրանք չունեն շատ ճարպ կամ կալորիա:
Այս համեղ ֆրի ֆրիի առավելությունն այն է, որ դրանք ունեն գոմեշի և ռանչոյի համ, առանց ավելորդ աղի:Դա միանշանակ հաղթանակ է։
Հուսով ենք, որ այս կծու հաբերն ավելի ցածր նատրիումի պարունակություն ունեն, բայց գոնե դրանք այնքան էլ վատ չեն, որքան այս ցանկի մյուս կրակոտ համերը:Բացի այդ, լայմն ավելացնում է թարմացնող զգացողություն:
Սա, անկասկած, Հերի լավագույն չիպային տարբերակներից մեկն է:Իրականում, դրա յուղայնությունը ավելի ցածր է, քան մյուս Հալլ կարտոֆիլի չիպսերը, և նատրիումի պարունակությունը նույնպես ավելի ցածր է:Կալորիաների քանակը նույնպես լավ է, այնպես որ, եթե դուք Հերրի նվիրյալ եք, խնդրում ենք վերցնել այն ավելի առողջ նախուտեստներ ստանալու համար:
Լոտոսի գերտաք տերևն ունի 11 գրամ ճարպ, ինչը մի փոքր ավելի է, քան այստեղի մյուս տաք կարտոֆիլի չիպսերը, և մի փոքր ավելի, քան մնացած «լոտոսի տերևների» տարբերակները:
Պարտադիր չէ, որ կարծեք, թե շաքարավազը թթվասերի և սոխի շերտերի կարևոր բաղադրիչն է, բայց դրա մեջ շաքար կա, որը մենք չենք սիրում։
Ինչ վերաբերում է սնուցմանը, ապա մենք դեմ չենք աղի և քացախի այս բազմազանությանը:Նատրիումի պարունակությունը համեմատելի է կարտոֆիլի չիփսերի մեծ մասի հետ, և յուղայնությունը նույնպես ավելի ցածր է, քան շատ այլ կարտոֆիլի չիփսեր:Սրանք համեղ ճռճռոց կպարգևեն՝ առանց ավելորդ աղի և ճարպի անհրաժեշտության:
Սա ձեր միակ քաղցր կարտոֆիլի կտոր տարբերակն է այս ցանկում, այնպես որ, եթե փնտրում եք այն, սա միակ պատասխանն է:Բարեբախտաբար, այս մթերքների սննդային պարունակությունը շատ լավ է, առանց շատ կալորիաների կամ հագեցած ճարպերի:
Որպես Doritos-ի համար ավելի ցածր կալորիականությամբ տարբերակ, Tapatio համն իրականում շատ լավ է բոլոր առումներով (ինչ վերաբերում է Doritos ընտանիքին):Այն գտնվում է նատրիումի և ածխաջրերի ցածր մակարդակում:Թեև լավագույն չիպը չէ, որը կարող եք ընտրել, այն լավագույն Դորիտոներից մեկն է:
Սա թխած բրնձի հարց է։Թեև դրանք ցածր ճարպեր և կալորիաներ են պարունակում, նրանք դեռևս հարուստ են նատրիումով և շատ ածխաջրերով (համեմատած այլ տարբերակների հետ):Կախված չափիչներից (ածխաջրեր կամ կալորիաներ), որոնք դուք պնդում եք օգտագործել, դրանք կարող են լավագույն տարբերակները չլինել:
Այս ֆրի ֆրիի գրավչությունն իսկապես դրա փաթեթավորումն է (լուրջ), բայց սննդային պիտակի վրա դրանք ընտրելը այնքան էլ վատ չէ:Նրանք նաև յուղայնությամբ ավելի ցածր են, քան ցուցակում շատ կարտոֆիլի չիփսեր:
Այս Fritos-ն ավելի բարձր ճարպի պարունակություն ունի, քան այս ցանկի մի քանի այլ կարտոֆիլ ֆրի, բայց սննդային առումով, մենք չենք կարծում, որ դրանք վատ ընտրություններ են:
Pringles կարտոֆիլի չիփսերի հագեցած ճարպը մի փոքր ավելի բարձր է, քան այս ցանկի որոշ այլ կարտոֆիլի չիփսեր, բայց մյուս կողմերը շատ, շատ նման են:Բաղադրիչի պիտակը ունի այլ բովանդակություն, այնպես որ, եթե դուք փնտրում եք «ավելի մաքուր» չիպ, խնդրում ենք փնտրել այլ տեղ:
Fritos-ը ցածր շաքար է պարունակում, ինչը լավ է և կարելի է ստանալ եգիպտացորենի փաթիլներից:Համեմատած մնացած ցուցակի հետ՝ նատրիումի մակարդակը սարսափելի չէ, և յուրաքանչյուր չափաբաժինը պարունակում է 2 գրամ սպիտակուց։Հաշվի առնելով, որ մեկ մատուցումը 32 կտոր է, մենք իրականում կարծում ենք, որ սա լավ ընտրություն է:
Սննդային պիտակի վրա նշված թվերը ավելի լավ կամ վատ չեն, քան մյուս Doritos-ն այստեղ, բայց եթե դուք օրգանական սնունդ եք ուզում, սա լավ ընտրություն է:Նրա նատրիումի պարունակությունը ավելի ցածր է, քան Doritos-ի մյուս օրգանական չիպսերը, և այն ունի օրգանական բաղադրիչների ամբողջական ցանկ:
Tostitos-ի սորտերի մեծ մասն ունի նատրիումի ավելի ցածր պարունակություն, քան Habanero-ի համը, բայց դրանք դեռևս առողջ ընտրություն են՝ համեմատած այս ցանկի բոլոր կարտոֆիլի չիպսերի հետ:
Նմանապես, խորովածի համի շնորհիվ ածխաջրերի պարունակությունը բարձր է՝ զուգորդված բարձր շաքարի պարունակությամբ:Եթե ​​կարծում եք, որ ցածր կալորիականությամբ և ցածր յուղայնությամբ ածխաջրերը արժանի են, դա ձեզնից է կախված:
Lay's Cheddar Jalapeño չիպսերը մի փոքր ավելի բարձր նատրիումի պարունակություն ունեն, թեև դրանք վատ չեն:Համեմատած սովորական կարտոֆիլի առանց ավելորդ ճարպերի, հագեցած ճարպերի կամ ածխաջրերի, այս կարտոֆիլը ձեզ ավելի շատ համ է հաղորդում:
Այս կարտոֆիլի չիփսերի ծովային աղը համ է հաղորդում՝ չբարձրացնելով նատրիումի պարունակությունը:Բացի այդ, այս չիպսերն ունեն 2 գրամ մանրաթել և սպիտակուց, ինչը հաճելի բոնուս է:
Սնուցման բաժնի բոլոր սովորական կարտոֆիլի չիպսերը նման են:Նատրիումը մի փոքր ավելի բարձր է, քան որոշ այլ ապրանքանիշեր, բայց ոչ շատ տարբեր:
Crispy N Delicious French Fries-ի սննդային տեղեկատվությունը նույնն է, ինչ սովորական ֆրի ֆրին, այնպես որ դուք ազատ եք ընտրել ձեր նախընտրած ֆրի ձևը:
Այս երեքը կատարելագործելու համար ալիքային չիպը նույնպես ճիշտ նույնն է:Անկախ նրանից, թե դուք սիրում եք կարտոֆիլի չիպսերը սրածայր, ծալքավոր կամ խրթխրթան, կախված է ձեզանից:
Այս փաթեթները նույնպես շատ համ ունեն՝ առանց ավելորդ տոննա աղ ավելացնելու, բայց դա միշտ չէ, որ հեշտ է կամ հաջողակ:Նրանք ունեն մի փոքր ավելի բարձր կալորիականություն, քան մյուս տարբերակները, բայց դրանք վատ չեն:
Եթե ​​ցանկանում եք ավելացնել մի քիչ համեմունք, ապա դրանցից ոչ մեկը վատ ընտրություն չէ:Այս ցանկի կծու կարտոֆիլի մեծ մասը բավականին համեմատելի է, բայց միևնույն ժամանակ դուք կստանաք պանրի համ:
Chesapeake Bay Crab Spice-ը Lay's-ի ևս մեկ յուրահատուկ և համեղ համ է, այն կարող է ձեզ ապահովել ծովամթերքով ընթրիքի ողջ մթնոլորտը ջրի մոտ:Բացի այդ, կարտոֆիլի այլ չիփսերի համեմատ, այս կարտոֆիլի չիփսերի սննդային պիտակը բավականին լավն է։
Pringles կարտոֆիլի չիփսի սնուցումն առանձնապես չի փոխվել, այն, ինչ իրականում տեսնում եք, համն է:Եթե ​​սիրում եք բոլոր համերը և ցանկանում եք հաճախակի փոխել, ապա դա վատ բան չէ:Այս պանրային ֆրիները ստանդարտ են Pringles կարտոֆիլի չիպսերի համար, թեև դրանք մի փոքր ավելի բարձր են հագեցած ճարպերով:
Նմանապես, շատ Pringles-ի համը նույնն է և նույնն է, ինչ մնացած ապրանքատեսակների շարքը:Չնայած նատրիումի և ածխաջրերի բարձր պարունակությանը, այս կծու համը լավ ընտրություն է:
Սրանք կարող են լինել տաք, բայց ոչ բավարար նատրիում կամ ածխաջրեր:Դե, դրանք լավ քանակությամբ են, բայց Pringles-ի այլ կարտոֆիլի չիփսերի համեմատ, նրանք ճիշտ են:Առանց ամբողջ աղի համի:
Մենք սիրում ենք, որ այս Pringles-ն իրականում պիցցայի համ ունի:Երբ դուք իսկական պիցցա եք ցանկանում, դա նրանց լավ խորտիկ է դարձնում:
Ռանչոյի համը տարածված է կարտոֆիլի ֆրիում, բայց սովորաբար աղ են ավելացնում:Ranch Pringles կարտոֆիլի չիփսերն ավելի շատ աղ ունեն, քան մյուս համերը:
Աղով և քացախով չիպսերով դուք սովորաբար կարող եք ավելի շատ աղ ակնկալել, մինչդեռ Pringles-ը՝ ոչ:Այս աղի չիպսերը իրականում ավելի շատ նատրիում են պարունակում, քան այլ համային տեսականի:
Այս կարտոֆիլի չիպսերը լի են համով, բայց ոչ նատրիումով:Նրանք ունեն նույն 1,5 գրամ հագեցած ճարպը, ինչ կնճիռների մեծ մասը, և դա մեզ այնքան էլ չի անհանգստացնում:
Սա ավելցուկային աղ է՝ պանրի համով։Սրանք սննդային առումով վատ չեն, բայց այս ցանկում պանրի ավելի լավ տարբերակներ կան:
Սրանք Ruffles-ի ցածր յուղայնությամբ մթերքներից են, սակայն նատրիումը և ածխաջրերը դեռ շատ նման են մնացած ապրանքներին:Իրականում, Ruffles-ի բոլոր չիպսերը շատ նման են:
Herr's կարտոֆիլի չիպսերի մեծ մասը պարունակում է շատ նատրիում, բայց սա ավելի ցածր տարբերակ է:Բացի այդ, թեյնիկի մեջ եփած կարտոֆիլի չիպսերի համար ճարպը վատ չէ:
Մեզ դուր է գալիս, որ SunChips-ը պահպանում է հագեցած ճարպը այս չիպերի ցածր վերջում:Այն կարող է օգնել մեզ ներել նատրիումի, ածխաջրերի և շաքարի պարունակությունը։
Միայն գեղագիտական ​​նպատակներով այս վանդակավոր չիպսերը պետք է փորձարկվեն:Հագեցած ճարպը ավելի բարձր է, քան մենք ուզում ենք, բայց նատրիումի պարունակությունը դեռ շատ ցածր է:
Այս SunChip-ները նույն ուղու վրա են, ինչ ապրանքատեսակների մեծ մասը, և շրջապատը շատ լավն է, ներառյալ ցածր յուղայնությունը և ցածր կալորիաները:
Lay's կարտոֆիլի չիպսերը, որոնք խաշած են թեյնիկում, ունեն մոտավորապես նույն սննդանյութերը, ներառյալ այս Flamin'Hot կարտոֆիլի չիպսերը:Նրանց կալորիականությունը կամ աղի պարունակությունը սարսափելի չէ, և նրանք չունեն շատ ճարպեր կամ հագեցած ճարպեր:
Այս պանիրների համը մի քիչ նատրիում է ավելացնում՝ շնորհիվ պանրի փաթեթավորման աղի:Այնուամենայնիվ, մեկ մատուցման համար աղի պարունակությունը այնքան էլ վատ չէ, որքան այս ցանկի մանյակի որոշ տեսակներ:
Այս համեղ ռաֆլերը չեն ավելացնում շատ աղ կամ ածխաջրեր, ինչը իսկապես հիանալի է:Սրանք բոլորը լավ ընտրություններ են բոլոր ուղղություններով` հիանալի, բայց ոչ սարսափելի:
Թեյնիկ ապրանքանիշի կծու կարտոֆիլի չիպսերը չեն կարող լինել լավագույն կծու կարտոֆիլի չիպսերը, բայց նատրիումի և ածխաջրերի հետ խառնուրդը նույնպես լավ է:Բացի այդ, նրանք ունեն 2 գրամ մանրաթել և սպիտակուց:
Այսքան շատ ռանչոյի համով կարտոֆիլի չիփսեր պարունակում են շատ նատրիում, և Kettle ապրանքանիշի կարտոֆիլի չիփսերը վատ չեն:Բացի այդ, նրանք շատ ճարպ չեն կլանում։
Յոգուրտի և սոխի համը իրականում չբարձրացրեց ընդհանուր սնուցումը, ոչ էլ նատրիումի և ածխաջրերի պարունակությունը համեմատելի դարձրեց Lay-ի սովորական համերի և այլ ապրանքանիշերի համերի հետ:
Եթե ​​միայն դասական չիպսեր եք սիրում, Lay's Classic-ը իսկապես լավն է:Համեմատաբար, նատրիումը համեմատելի է շատ այլ տարբերակների հետ այստեղ, մինչդեռ ածխաջրերը գտնվում են ստորին ծայրում:Բացի այդ, շաքար գրեթե չկա:
Թթվասեր ավելացնելով Pringles կարտոֆիլի չիպսերին, իրականում մի փոքր նվազեցնում է աղի պարունակությունը, այնպես որ, եթե դեմ չեք յուղալիությանը, կարող եք ընտրել մաքուր չեդդեր պանիրից:
Pringles-ի ցածր նատրիումի աղի տարբերակներից մեկը թթվասերի և սոխի համն է:Այն դեռ ավելի շատ ճարպեր ունի, քան մենք ուզում ենք հագեցած ճարպեր, բայց դա կարծես թե վերաբերում է բոլոր Pringles-ին:
Մենք սիրում ենք կիմչիի համով ֆրի:Նրանք նաև նատրիումի ավելի ցածր պարունակություն ունեն, քան շատ այլ տարբերակներ, չնայած ավելի բարձր հագեցած ճարպերի պարունակությանը:
Այս BBQ Pringles-ը ձեզ տաք ծխի համ է հաղորդում առանց ավելորդ շաքարի, ինչը հազվագյուտ միջոց է:Բացի այդ, ինչ վերաբերում է աղին, դրանք սարսափելի չեն։
Այս Kettle Brand կարտոֆիլի չիպսերը պարունակում են որոշ շաքար, որը կարող է խորովածի համն ավելի հարթ դարձնել, բայց բացի այդ, դա լավ ընտրություն չէ:Ընդամենը 140 կալորիա մեկ մատուցման համար:
Այս պղպեղի չիպսերի յուրահատուկ համը, այնուամենայնիվ, արժե այն փորձել գոնե մեկ անգամ:Բացի այդ, դրանք շաքար չեն պարունակում և ցածր կալորիականությամբ են:
Ո՞վ չի սիրում տրյուֆելի կտորներ:Լավ, այնպես որ տրյուֆելները հանրաճանաչ համ չեն, բայց այս կարտոֆիլի չիպսերը, այնուամենայնիվ, արժե փորձել, հատկապես այն պատճառով, որ դրանցից յուրաքանչյուրը պարունակում է 2 գրամ մանրաթել և սպիտակուց, բայց ոչ շատ նատրիում կամ ճարպ:
Այս աղի համով ֆրի կարտոֆիլը շատ աղ չի ավելացնի:Իրականում դրանք ավելի քիչ աղ են պարունակում, քան թեյնիկ Բրենդի համով համային տեսականիները, որոնք աղ չեն պարունակում:
Առնվազն այս գուակամոլի համով կարտոֆիլով դուք չեք ավելացնի հավելյալ կալորիա և ճարպ իրական ավոկադոյին:Չնայած ավոկադո ուտելն ավելի առողջարար է…
Դուք չեք կարող սխալվել դասական խորոված կարտոֆիլի չիպսերի հետ:Մաքուր կարտոֆիլի չիփսի համար սննդային պիտակը հենց այն է, ինչ դուք ակնկալում եք:Բացի այդ, դրանք պատրաստվում են միայն կարտոֆիլից, աղից և ձեթից։
Պարմեզանի համը մեկ տոննա աղի փոխարեն.մոռացիր դա.Նատրիումի, կալորիաների և ածխաջրերի առումով այս կարտոֆիլի չիպսերը լավ ընտրություն են, այնպես որ կարող եք համտեսել բազմաթիվ խրթխրթան համեր:
Այժմ այստեղ կա կարտոֆիլի չիպսեր՝ սալսա համով, որը սննդային առումով շատ լավ է։Այն պարունակում է քիչ կալորիաներ, ճարպեր, հագեցած ճարպեր և նատրիում:Ածխաջրերի պարունակության մի փոքր աճը փոխզիջումային լուծում է բոլոր մյուս նյութերի ցածր պարունակության համար, բայց մենք դա անվանում ենք լավ ընտրություն:
Ֆրանսիական սոխի համի սննդային պիտակը նույնպես SunChips-ի ամուր ընտրություն է:Դրա սննդային պիտակը նման է այլ ամենաառողջ ընտրանքների, այդպիսով ապահովելով ձեզ հավասարակշռված ֆրի, որը կարող է պատրաստվել նաև ամբողջական ձավարեղենով:
Այս շղարշները մի փոքր ավելի քիչ նատրիում ունեն, քան ապրանքանիշի շատ այլ տարբերակներ, բայց այնուամենայնիվ պարունակում են 10 գրամ ճարպ և ​​2 գրամ շաքար:
Խորովածի համի շնորհիվ Lay's Kettle BBQ Chips-ը պարունակում է ավելի շատ շաքար, քան մյուս թեյնիկով պատրաստված չիպսերը, ինչը նշանակում է, որ դրանք նաև ավելի շատ ածխաջրեր են պարունակում:
Pringles-ի մեղր մանանեխի հաբերն ավելի ցածր նատրիումի պարունակություն ունեն, քան մյուս Pringles-ը, բայց դրանք շատ քիչ շաքար ունեն:Բացի այդ, դրանք պատրաստվում են իսկական մեղրով, այնպես որ դուք գիտեք, որ դրանք համեղ են:
Այս թարմացնող կարտոֆիլի չիփի համը նույնպես մի փոքր ջերմություն ունի:Հաշվի առնելով, որ դրանցում շաքարի պարունակությունն ավելի ցածր է, քան որոշ այլ շաքարներ, և նատրիումի կամ ածխաջրերի պարունակությունը բարձր չէ, դրանք հուսալի ընտրություն են նախուտեստների համար (չափավոր!):
Սա հիանալի խորովածի համով կարտոֆիլի չիփս է, որը հարուստ չէ աղով կամ ճարպերով:Նույնիսկ ածխաջրերի քանակը սարսափելի չէ։
Այս ֆրիը ոչ միայն քիչ յուղ է, այլև ավելի քիչ աղ, ինչը հիանալի է։Նրանք ունեն ավելի շատ ածխաջրեր, քան մենք ուզում ենք, բայց համեմատած ճարպերի և նատրիումի հետ, սա վատ ընտրություն չէ:
Pringles խորոված կարտոֆիլի չիպսերն ունեն նատրիումի պարունակություն, որը դուք ակնկալում եք՝ ոչ շատ բարձր, բայց դրանք նաև չունեն ավելորդ շաքար, ուստի դրանք առաջին ընտրությունն են:
Օրիգինալ Tostitos-ը պրեմիում խորտիկների չիպսերի ամբողջական տեսականի է, հատկապես, երբ համակցված է սալսայի հետ:Նրանք քիչ են նատրիումի և ճարպի պարունակությամբ (բայց պարունակում են որոշ ածխաջրեր) և այս ցուցակի լավագույն տարբերակներից մեկն են:
Lay's Sweet Southern Heat խորովածի համը մի քիչ քաղցր է և մի քիչ տաք, այնպես որ մենք անպայման ուզում ենք խորտիկ ուտել այս խորտիկներով:Նրանք ունեն համեմատաբար ցածր նատրիումի պարունակություն (համեմատած մյուսների հետ), բայց նրանք ունեն որոշակի շաքար:Սրանք լավ ընտրություններ են:
Դուք, բնականաբար, մի քիչ շաքար կստանաք խորովածի համով կարտոֆիլի չիփսից, որը նաև մի փոքր կբարձրացնի ձեր ածխաջրերի ընդունումը։Այնուամենայնիվ, նատրիումի համը մի փոքր ավելի ցածր է:
Չնայած դրանք համարվում են ցածր յուղայնությամբ, դրանք իսկապես ցածր չեն այս ցանկի մյուս չիպսերից:Այնուամենայնիվ, դրանք ավելի ցածր են, քան Kettle Brand չիպսերը, այնպես որ, եթե դուք չեք կարող ապրել առանց թեյնիկի չիպսերի, կարող եք գնել դրանք:
Շնորհակալություն, Քեյփ Քոդը պատրաստեց համեղ կարտոֆիլի չիփսեր՝ տանելի նատրիումով և կալորիաներով, առանց շաքարի:Նրանք փաթեթավորեցին այնքան խրթխրթան լավ բաներ, ոչ շատ վատ բաներ:
Ձեզ դուր կգա այս կարտոֆիլի չիպսերի սոխի համը, և դրանք շատ ավելացված նատրիում չունեն:Նրանք նաև լավ են կալորիաներով և ճարպերով, այնպես որ, եթե ցանկանում եք առաքվել Հավայան կղզիներ (մի քիչ), ընտրեք դրանք:
Ահ, թթվասերի համը աղ չունի, մենք սիրում ենք դա տեսնել:Այս կարտոֆիլի չիպսերը նույնպես ցածր են հագեցած ճարպերով, ինչը հսկայական առավելություն է:
Չնայած այս կարտոֆիլի չիպսերը պարունակում են 1 գրամ շաքար՝ խորոված համը ստանալու համար, սակայն դրանց նատրիումի և ածխաջրերի պարունակությունը դեռևս ցածր է:Բացի այդ, կա 2 գրամ սպիտակուց և բջջանյութ:
Պանրի համը սովորաբար լրացուցիչ աղ է պարունակում, բայց Kettle Brand-ի Նյու Յորքի չեդդեր պանիրը չունի:Փոխարենը, այս ապրանքներն ունեն շատ քիչ թերի արտադրանք:
Այս թեյնիկի հաբերի յուղայնությունը ցածր է ցուցակի մյուս տարբերակներից, և նատրիումի պարունակությունը այնքան էլ շատ չէ, որքան մյուս տարբերակները։Այս կարտոֆիլի ֆրիը ձեզ նույնպես կրակոտ համ կհաղորդի և ոչ շատ կալորիաներ:
Կարտոֆիլի չիփսում առկա սպիտակուցը հեշտ չէ ստանալ, սակայն յուրաքանչյուր չափաբաժինը պարունակում է 3 գրամ, ինչը հիանալի է:Նրանք նաև ցածր են բոլոր առումներով, որոնք ցանկանում եք նվազեցնել, ուստի սա հաղթանակ է:
Ուրախ օր է, դուք կարող եք գտնել մեղրի համով ֆրի առանց ավելորդ շաքարի կամ ածխաջրերի:Սա նրանցից մեկն է։Բացի այդ, այս կարտոֆիլի չիպսերի մեկ չափաբաժինը շատ քիչ նատրիում է պարունակում:
Չնայած իրենց խորովածի համին, այս կարտոֆիլի չիպսերը պարունակում են ընդամենը 1 գրամ շաքար և 15 գրամ ածխաջրեր յուրաքանչյուր մատուցման համար, ինչը ավելի առողջարար է, քան որոշ այլ տարբերակներ:
Քեյփ Կոդի համար ցածր նատրիումի մթերքներից մեկը խորովածի այս մեղրի համն է, որը նաև ցածր յուղայնությամբ, հագեցած ճարպերով և կալորիաներով է:
Եվս մեկ աղի փաթիլներ՝ առանց ավելորդ աղի։Որոշ այլ ապրանքանիշերի համեմատ՝ Cape Cod-ը լավ աշխատանք է կատարում՝ փայտի չիպերն ավելի առողջ պահելու համար:
SunChips-ը պատրաստվում է ամբողջական ձավարեղենից, և բաղադրիչների ցանկը բավականին բարակ է, ինչը լավ բան է:Բնօրինակ համը չի ավելացնում որևէ լրացուցիչ բաղադրիչ, և այն կարելի է համադրել սենդվիչների կամ աղցանների հետ՝ լավ ֆրի պատրաստելու համար:
Ո՞վ չի սիրում վաֆլի չիպսեր:Սրանք ոչ միայն հետաքրքիր ու յուրահատուկ են, այլև աղ ու շաքար ընդհանրապես չունեն։
Այն փաստը, որ մեզ դուր են գալիս այս չիպսերը, այն է, որ դրանք աղի բազմազանություն են, առանց իրականում մեկ տոննա աղ ավելացնելու:Նատրիումի պարունակությունը վատ չէ այստեղի աղի համի համար։Եթե ​​դուք ուժեղ աղի համով սնունդ եք փնտրում, ապա սա լավ ընտրություն է։
Cape Cod-ի բնօրինակ համը նվազեցնում է նատրիումի պարունակությունը և չի պարունակում շաքար:Նրանց հագեցած ճարպերի պարունակությունը նույնիսկ ցածր է:
Դուք կարող եք օգտագործել այս ֆրիը՝ ձեր ուզած ողջ սալսան խառնելու համար. դրանք հուսալի ընտրություն են ցածր նատրիումի և առանց շատ ածխաջրերի համար:Նրանց հագեցված ճարպը ավելի բարձր է, քան որոշ այլ ճարպեր այստեղ, բայց դեռ ավելի ցածր է, քան շատ ուրիշներ:
Այս եգիպտացորենի փաթիլները ձեզ տալիս են ողջ համը առանց լրացուցիչ գործողությունների:Դրանք ցածր յուղայնությամբ տարբերակներ են, գրեթե առանց շաքարի, և նրանք չունեն տոննա աղ:
Բարև, ցածր նատրիումի տարբերակ:Չնայած այս մեղրով խորոված կարտոֆիլը պարունակում է փոքր քանակությամբ ածխաջրեր և շաքար, դրանց նատրիումի պարունակությունն ավելի ցածր է, քան շատ այլ ածխաջրեր, և դրանց կալորիականությունը բավականին ստանդարտ է:
Այժմ, ահա աղի համով սակարկությունների մի կտոր, առանց դրա մեջ մեկ տոննա նատրիումի:Ոչ միայն դա, այլեւ նրանք ունեն 2 գրամ բջջանյութ եւ առանց շաքարի, այնպես որ մենք անպայման փորում ենք նրանց համար:
Այս ցածր աղի չիպսերը իսկապես ցածր նատրիումի պարունակություն ունեն, բայց ածխաջրերի առումով դրանք նույնպես վատ ընտրություն չեն:Բացի այդ, շաքար գրեթե չկա։Կալորիաների քանակը միջին է, ուստի ցածր նատրիումի այս կարտոֆիլի չիպսերը լավ ընտրություն են, թեև դրանք կարող են լավագույնը չլինել՝ համեմատած որոշ այլ ցածր աղի սորտերի հետ:
Չնայած այս Fritos-ը նատրիումի ցածր պարունակություն ունի, նրանք դեռ նույնքան կալորիաներ և ածխաջրեր ունեն, որքան այս ցանկի մյուս չիպսերը:Եթե ​​դուք փնտրում եք նատրիումի ավելի ցածր պարունակությամբ տարբերակներ, ապա դրանք լավ ընտրություն են:
Սրանք հիանալի պարզ, մաքուր չիպ են:Այս եգիպտացորենի չիպսերը պատրաստվում են միայն օրգանական կապույտ եգիպտացորենից, յուղից և աղից և լավ ընտրություն են հատկապես սալսայի համար (մեկ այլ առողջարար ընտրություն):Նրանք քիչ կալորիաներ են պարունակում, ճարպեր, հագեցած ճարպեր և նատրիում, թեև դրանք պարունակում են փոքր քանակությամբ ածխաջրեր:
Հետաքրքիրն այս չիպսերի հետ կապված այն է, որ նրանց խորոված համը ստիպում է նրանց ավելի քիչ նատրիումի պարունակություն և ավելի շատ շաքարավազ:Սա նրանց դասակարգումը դարձնում է մի փոքր բարդ, քանի որ կախված է նրանից, թե որ չափանիշն է ավելի կարևոր ձեզ համար:Մենք կարծում ենք, որ նատրիումի ցածր պարունակությունն ավելի կարևոր է, քանի որ չնայած շաքարի բարձր պարունակությանը, դրա պարունակությունը դեռևս համեմատաբար ցածր է:
Այս ոչ աղի չիպսերը հենց դա են՝ առողջության տեսանկյունից դրանք կարող են լինել լավագույն ընտրությունը:Աղ բացարձակապես չկա, դրանք ունեն միայն երկու բաղադրիչ (կարտոֆիլ և ձեթ) և առանց շաքարի։Ածխաջրերի պարունակությունը ստանդարտ պարունակությունն է, որը կարող եք գտնել կարտոֆիլի չիփսում, և յուրաքանչյուր մանրաթելի և սպիտակուցի պարունակությունը կազմում է 2 գրամ:Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս անաղ կարտոֆիլի համը, ապա սա պետք է լինի ձեր առաջին ընտրությունը:
Սրանք ամենամաքուր չիպսերն են, որոնք դուք կտեսնեք:Դրանք պատրաստվում են միայն կարտոֆիլից, ձեթից և աղից, և թեև դրանք կարող են ավելի շատ ձեթ պահել, քան սովորական ֆրի կարտոֆիլը, դրանք շատ ավելի քիչ են աղի պարունակությամբ՝ միաժամանակ պահպանելով կալորիաներն ու ճարպերը:
Սա հաղթող է։Թեթև աղի Tostitos եգիպտացորենի փաթիլները, որոնք պատրաստված են միայն երեք բաղադրիչներով, աներևակայելի ցածր նատրիում են և ոչ շատ ճարպեր կամ հագեցած ճարպեր:Թեև կան որոշ ածխաջրեր և կալորիաներ (իհարկե յուղի և եգիպտացորենի պատճառով), այնուամենայնիվ, այն ավելի լավ է, քան այս ցանկի մնացած բոլոր բաները: